Rubrica Psicologia Integrata Il nostro sistema nervoso è diviso in due sistemi: simpatico e parasimpatico. Il nervo Vago costituisce il 75% delle fibre di questi due sistemi, da qui la…
RUBRICA PSICOLOGIA - DIPENDENZE In questo periodo sto collaborando con una comunità terapeutica e parlando con persone, riflettevo... Esiste ancora gente che pensa che una persona che ha fatto o…
Il setting in psicologia
RUBRICA PSICOLOGIA IL SETTING IN PSICOLOGIA Se cerchiamo il significato di ‘’SETTING’’ troviamo che è una parola con diversi significati: ambiente, cornice, contesto, ambientazione, scenario, posizione, allestimento…ed altri ancora nei…
Il taccuino vuoto
RUBRICA PSICOLOGIA Dott.ssa Ghidini Monica A volte i miei pazienti mi chiedono perché ho sempre bei taccuini ma non scrivo mai niente. Domanda legittima. Per me mettermi in ascolto significa…
Oggi parliamo d’ANSIA
Rubrica Psicologia L'ansia è un insieme complesso di reazioni sia fisiologiche che comportamentali che cognitive (pensieri) che si manifestano in seguito alla percezione di uno stimolo che la persona vive…
Animali in terapia
Rubrica Pet Therapy: Gli animali sono da sempre i nostri coinquilini di questo pianeta, sono anche arrivati prima di noi e sono stati i nostri progenitori. La loro importanza è…
Le mia chiocciole come terapia
Rubrica ANIMALI E CURA: le mie chiocciole come terapia CHIEDO: "parla con sua figlia?" RISPOSTA:"certo sempre, tutti i giorni" CHIEDO:"di cosa parla con sua figlia?". RISPOSTA:" della scuola, commentiamo il…
Come si sviluppa la fiducia in se stessi?
1. Impara ad ascoltare consapevolmente (gentilezza senza giudizio/accettazione) le tue emozioni, sensazioni e pensieri. Non esiste giusto o sbagliato. È quello che è. 2. Fidati di ciò che ti comunicano…
Sensazione e Percezione sono la stessa cosa?
Rubrica psicologia clinica No. La sensazione si realizza con il toccare, vedere, sentire, provare dolore....tutto ciò che viene rilevato dai sensi compresa la posizione del nostro corpo. La percezione è…
Pan il terribile: ”la forza incontrollabile dell’inconscio”
Rubrica psicologia:L'ansia:L'ansia non è un disturbo cronico.Ciò che può diventare cronico è lo stato mentale che procura l'ansia.Ma l'ansia non è un disturbo cronico: non è fatta per durare.L'ansia somiglia…