ANSIA:QUANDO E’ UTILE E QUANDO DIVENTA UN PROBLEMA PSICOLOGICO
L’ansia non è sempre qualcosa da combattere o da eliminare. In psicologia, l’ansia è una risposta naturale e fisiologica dell’organismo, progettata per proteggerci. Attiva l’attenzione, prepara il corpo e la mente all’azione e segnala che ciò che stiamo vivendo ha per noi un significato ed un impatto importante. In questoContinua a leggere
